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火狐电竞官方网站原来孕晚期也可以健身女子怀孕8个半月每天练泰拳

2023-11-30 22:25:11
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  山东临沂的吴女士是一位怀孕8个半月的孕妇,也是一名泰拳教练,近日,吴女士孕晚期仍坚持每天练泰拳的视频引发网友热议,视频中,吴女士顶着孕肚练拳,陪练的是吴女士的爱人,火狐电竞官方网站有网友笑称,“孩子会不会出生就有腹肌。”

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  6月27日健身,潇湘晨报记者和吴女士取得联系,吴女士今年32岁,当泰拳教练已有3年时间,“现在我们开了一家泰拳工作室,火狐电竞官方网站孩子的爸爸是一名职业拳手,泰拳也是他教我的。”一直以来,吴女士都喜欢运动,“这是我的爱好,运动一下人也会觉得比较放松舒服。火狐电竞官方网站”孕前,吴女士每天的运动强度较大,“现在是适量运动,运动量基本上很少火狐电竞,以前打靶,也打实战,现在不打实战,只打打靶训练一下就可以。”

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  吴女士现在每天上午坚持锻炼一小时,下午时间用于给会员上课,“我们的会员不是新来的火狐电竞官方网站,都是认识好多年的,比较了解我,他们也比较放心,上课我会给他们拿靶火狐电竞官方网站,强度非常小。”

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  对于自己运动一事,吴女士表示没有具体咨询过医生,“我该产检的时候就去产检火狐电竞,目前状态非常好,产检从来没有出过问题。身体很健康,我没有耻骨疼火狐电竞官方网站,也没有浑身水肿,走不动路的情况也没有健身。感觉和孕前没什么两样,自己的身体自己最清楚。”

  在吴女士看来,每天和爱人练习泰拳的时间可以当作一种特别的胎教火狐电竞官方网站,“他每天都陪着我练,这样的强度是我自己完全可以接受的,我觉得大家也可以根据自己的身体情况去适当运动。”

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